ಕಾಯಿ ಮುಂಚಿ ತಿನ್ಪುನೆರ್ದ್ ಆರೋಗ್ಯಗ್ ಮಸ್ತ್ ಎಡ್ಡೆ. ದಾಯೇ ಪಂಡ ಉಂದು ಚರ್ಮಗ್ ಆರೋಗ್ಯ ಬೊಕ್ಕ ಮೆನ್ಕುಲೆಕ್ಕ ಮಲ್ಪೊಂಡು.
ಕಾಯಿ ಮುಂಚಿಡ್ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಬೊಕ್ಕ ಫೈಬರ್ ಇಪ್ಪುಂಡು. ಉಂದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆನ್ ಸುಲಭ ಮಲ್ಪುಂಡು. ಕಾಯಿ ಮುಂಚಿ ಹೃದಯ ಬೊಕ್ಕ ನೆತ್ತೆರ್ ದ ಸಮಸ್ಯೆನ್ ಸರಿ ಮಲ್ಪೆರೆ ಸಕಾಯ ಮಲ್ಪೊಂಡು. ನೆತ್ತೆರ್ ದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟ ಬೊಕ್ಕ ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ನ್ ಒಟ್ಟು ಸೇರ್ಸಾವೊನೆನ್ ಕಮ್ಮಿ ಮಲ್ಪುಂಡು.
pallavi shetty