ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ತಿನ್ಪುನೆರ್ದ್ ಆರೋಗ್ಯಗ್ ಮಸ್ತ್ ಪ್ರಯೋಜನ ಆಪುಂಡು.
ಉಂದು ನೆತ್ತೆರ್ ಡ್ ಇಪ್ಪುನ ಸೆಕ್ಕೆರೆ ಮಟ್ಟನ್ ಕಮ್ಮಿ ಮಲ್ಪರೆ ಬೊಕ್ಕ ಪಡಿಕೆಡ್ ಕಲ್ಲ್ ಆಪುನೆನ್ ತಡೆಯರೆ ಸಕಾಯ ಮಲ್ಪುಂಡು. ಉಂದು ಕುಜಲ್ ಗ್ ಮಾಸ್ತ್ ಎಡ್ಡೆ. ನೆರ್ದ್ ದೃಷ್ಟಿದೋಪಲ ಕಮ್ಮಿ ಆಪುಂಡು. ಎಲುಬುಲು ಗಟ್ಟಿ ಆಪುಂಡು. ಅತ್ತಂದೆ ಚರ್ಮ ಪೊರ್ಲು ಆಪುಂಡು. ನೆಟ್ಟ್ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಕಮ್ಮಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಇಪ್ಪುಂಡು.
pallavi shetty