ತೆನಸ್ ದ ಮುಖೇನ ಸೀಕ್ ತಡೆಯರೇ ಸಾಧ್ಯ : ಡಾ. ಬಲ್ಲಾಳ್

ಒಡಿಪು : ನಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಗ್ ಸರಿಯಾಯಿನ ತೆನಸ್ ಬೊಕ್ಕ ಚಿಂತನೆಲು ಮೂಲ. ನಮ ತಿನ್ಪಿನ ತೆನಸ್ ನಿರ್ಮಲ ಆದ್ ಉಪ್ಪೊಡು ಬೊಕ್ಕ ಸೂಕ್ತ ಪೊರ್ತುಡು ತೆನಸ್ ತಿನ್ಪಿನ ಪದ್ಧತಿ ನಮ ಮಾತಾ ರೂಢಿ ಮಲ್ಪುನ ಅಗತ್ಯ ಉಂಡು. ಮಲ್ಲಕುಲು ತಿನ್ಪಿನ ತೆನಸ್ ದ ಮುಖೇನ ಸೀಕ್ ನ್ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಲ್ಪೋಡು ಪಂದ್ ಎಸ್‌ಡಿಎಂ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಾಲಯ ಡಾ.ಮುರಳೀಧರ್ ಬಲ್ಲಾಳ್ ಪಂಡೆರ್ .

ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಬಿರನ್ ಪೆರಿಯೆರಾಯಿನ ಶ್ರೀನಿವಾಸ ಬೊಕ್ಕ ಲೀಲಾವತಿ ದಂಪತಿ ಉದಿಪನ ಮಲ್ತೆರ್ . ಮಲ್ಲ ಬಿನ್ನೆರ್ ಆದ್ ಕರ್ನಾಟಕ ಬ್ಯಾಂಕಿನ ಅಸಿಸ್ಟೆಂಟ್ ಜನರಲ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ರಾಜಗೋಪಾಲ್ ಬಿ. ಪಾತೆರಿಯೆರ್ . ಈ ಪೊರ್ತುಡು ಪೆರಿಯ ನಾಗರಿಕೆರೆನ್ ಮಾನದಿಗೆ ಮಲ್ತೆರ್ . ಸದ್ಗುರು ಸಹಕಾರಿದ ಗುರ್ಕಾರ್ಲಾಯಿನ ಡಾ.ಬಾ.ನಾ. ಶಾಂತಪ್ರಿಯ ಪ್ರಾಸ್ತಾವಿಕ ನುಡಿ ಪಂಡೆರ್.

Udupi, oct 12: Proper diet and thoughts are the source of our good health. The food we eat must be clean and we all need to establish a proper eating habits. Dr Muraidhar Ballal, SDM Ayurvedic dispensary, said, “Diet can be controlled by the diet of the elderly.”

The health camp was inaugurated by seniors Srinivasa and Lilavati. Among the guests were Rajagopal B, Assistant General Manager, Karnataka Bank. Spoke. Senior citizens were felicitated on this occasion. Chairman of the Sadguru Cooperative, Dr. B.N. Calm down. Srinivasa Upadhyay managed the program.