ಪೆರಂಕಾಯಿ, ಪೇರಲೆದ ಇರೆತ್ತ ಚಾ ಆರೋಗ್ಯಗ್ ಮಸ್ತ್ ಎಡ್ಡೆ. ನಮ್ಮ ಸರೀರೊಡಿತ್ತಿನ ಬೊರ್ಚಂದಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟನ್ ಉಂದು ಕಮ್ಮಿ ಮಲ್ಪುಂಡು.
ಅಂಚೆನೆ ನೆತ್ತೆರ್ ಡ್ ಇಪ್ಪುನ ಸೆಕ್ಕೆರೆದ ಮಟ್ಟನ್ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಲ್ಪುಂಡು. ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯನ್ ಉತ್ತೇಜನ ಮಲ್ಪುಂಡು.
ಪೇರೂಲ್ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಲು ಸೆಕ್ಕರೆಯಾದ್ ಪರಿವರ್ತನೆ ಮಲ್ಪುನೆನ್ ಉಂತಾವುನೆನ್ ತೂಕ ನಷ್ಟಗ್ ಸಕಾಯ ಮಲ್ಪುಂಡು.
ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್, ಸ್ತನ ಬೊಕ್ಕ ಬಾಯಿದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನ್ ಉಂತಾವುಂಡು. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿನ್ ಎಚ್ಚ ಮಲ್ಪುಂಡು.